转眼间，1月已经过去了一半，北京国安队全员集结，今日飞往海口。对于球队来说，这不仅是新赛季的首站，更是新帅蒙哥马利时代的真正起点。安顿后，球队迅速进入训练节奏，没有任何适应期。

国安冬训进度慢，背后有苦衷

国安的冬训并不算提前。1月15日，他们在北京聚加基地完成收队，随即展开体检，16日便飞往海口。相较其他中超球队早早开练，国安的节奏略显慢半拍，主要是队伍直到去年12月中旬才结束2025赛季的所有比赛，因此身体和心理都需要一定时间调整。

冬训内容成老三样，新气象引人瞩目

第一阶段冬训将持续到本月底，内容包括体能储备、战术演练及教学赛。不过，所有培训都将围绕刚上任的新教练团队展开。国安在管理层和教练组方面发生了不小的变动，球队气质也悄然改变。

缺兵少将，磨合时间遭压缩

此次冬训，国安的阵容并不完整，因随国家队海外拉练，张玉宁、林良铭、吴少聪等6名现役国脚缺席。此外，巴西后腰达万因伤未能及时归队。7名主力缺阵，给团队的磨合时间带来直接影响，但教练组并未因此放慢节奏，依然从梯队抽调多名年轻球员以保证教学赛的质量，这对年轻球员而言是一次难得的展现机会。

新外援已到，竞争愈发严格

除了达万，国安另外两名外援法比奥和斯帕伊奇已经抵达海口。训练场边有人调侃，他们的到来比北京冬天还快。这也显示出他们对新赛季位置竞争的了解。

新教练团队成热门话题，训练风格严苛

蒙哥马利的教练团队备受关注。随他而来的，还有两位新面孔：来自巴西的体能教练罗德里戈，曾执教成都蓉城，对中超环境相对熟悉，训练方式节奏快速，要求细致，首堂课让球员们感到压力不小。而奥地利守门员教练汉斯也来自成都，他严格的训练方式在业内有口皆碑，频繁纠正门将的细节，严谨且耐心。

赛季任务艰巨，选拔压力重重

新赛季国安的赛程极为密集，首场正式比赛将在3月1日的超级杯对阵上海海港。这是检验蒙哥马利及其新战术体系的首次机会，国安真正备战的时间也几乎不足一个半月，因此全队对这次海口集训格外重视。训练结束后，陆续可以看到球员在加练的身影，拉伸、加跑，场边氛围既安静又紧绷。

今年的冬训对于国安来说，不只是体能储备，而是新教练了解球员的过程。大家的心态各异，既有希望借此机会稳住位置者，也有因担心年轻球员的崛起而感到紧张者。阳光明媚的海口气候宜人，但竞争并不轻松，谁能成为新赛季主力，谁又只能充当替补，关键要看他们在冬训中的表现。